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若いころから肩こりに悩んでいる、という方もいますが、年齢を重ねて肩こりがひどくなったと感じることがありませんか?
肩から首にかけての筋や筋肉にこわばりが続くと、こぶのように硬くなってコリが痛みに変わります。
すると、日常生活の何をしていても辛いという状況になってしまいます。
加齢により全身の筋力が低下することも、肩こりの要因です。
緊張したり、集中したりすると、人は無意識に力んで体を硬直させる傾向があります。
同じ姿勢を取り続けて仕事に集中したり、長い時間目を凝らしてテレビを見たりした後、集中が途切れたとたんに肩こりを感じたという経験があるでしょう。
緊張状態にあると、体の血行は悪くなり、筋肉が硬くなります。
また、目を使った作業を集中して行うと、顎を突き出して前傾姿勢になりがちです。
この姿勢が長時間続くと、首の後ろに大きな負荷がかかり、肩こりを更に悪化させてしまいます。
また、過度なストレスも緊張を強くし、血行を悪くする原因になります。
成人女性の頭は5キロ程度の重さがあると言われます。
頭を支える首の緊張状態を解消し、血行を促すこと。
そして、筋力をアップして全身の筋肉を上手に使う正しい姿勢を意識することで、肩こりを解消することができます。
脳への血流が悪くなり頭痛を引き起こします。
寝ている状態でも辛くなり不眠につながります。
めまい・耳鳴りを引き起こします。
ふらみんご鍼灸整骨院では、表面的な肩こりを施術するだけでは無く、今後も肩こりがおこらないように肩こり症状に特化した施術により肩こりが根本改善していきます。
問診・カウンセリングと検査結果を分析して、身体の状態からに最適なオーダーメイドの施術を行なっていきます。
当店では背骨・骨盤を中心とし、筋肉のこりや痛みの原因となっている部分へのアプローチをすることにより根本改善そして再発防止に最大限効果的な施術を行います。
深部の筋肉が原因で肩こりになっている場合は鍼施術のメニューも用意しております。
様々な症状に対応できるようにその他、多数施術メニューがあります。
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